Pri skolióze a posturálnych poruchách nejde o rýchlu zmenu, ale o postupný proces učenia sa a vnímania vlastného tela.
Pracujem s metodikou Schroth, DNS (dynamická neuromuskulárna stabilizácia) a prvkami Klappovho lezenia, ktoré napomáhajú optimalizácii držania tela a dychového stereotypu.